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작두콩 6가지 부작용 한방에 정리 작두콩은 기본적으로 열이 많은 식품이에요. 또한 콩과 특성한 생으로 먹었을때 미량의 독성이 있어요. 부작용이 심한 경우에는 입과 손발이 트기도 하니 꼭 주의사항을 체크하여 주세요. 부작용 및 주의사항 요약 1. 몸에 열이 많은 분들은 적합하지 않아요. 2. 배탈이 나는 경우도 있어요. 3. 생으로 드시지 마세요! 4. 갑자기 물대용으로 급히 바꾸지 마세요. 5. 손발이나 입술이 트기도 해요. 6. 화농성 여드름이 있거나 피부가 약한 분들은 피해주세요. 주기적으로 콧물전쟁을 치루는 필자의 슬픈 고질병으로 알아보게된 '작두콩차 한방에 총정리' 시리즈 두번째 편입니다. 지난번 시리즈에서 영양성분과 효과에 대해 이야기 했는데요. 아직 보지 않으신 분들은 바로 아래 링크 확인하여 주세요. 2023년1월 기준 영양.. 2023. 1. 24.
작두콩차 효능 및 영양성분 쉽고 빠르게 정리 요약정보 1. 알레르기 개선 2. 호흡기 및 기관지 증상 개선 (비염, 축농증) 3. 면역력 개선 및 항암 효과 4. 치주 질환 개선 5. 체내 온도 유지 6. 신장기능 개선 7. 소화기관 기능 개선 8. 다이어트 및 변비 개선/예방 9. 눈 건강 10. 치루, 치질 완화 효과 *카페인이 없어서 임산부나 어린아이들도 마실 수 있어요. *작두콩차는 칼로리는 낮은 편이라 체중조절 시 음료로 마시기 좋아요. *과다섭취 할 경우 복통과 설사를 일으킬 수 있으니 주의하세요. *몸에 열이 많은 사람은 부작용이 발생할수 있으니 추천하지 않아요. 콧물이 줄줄 흐르고 코가 막혀서 숨쉬기조차 힘들때. 비염 있으신 분들은 한번쯤 경험에 보셨을 겁니다. 이럴 때 따뜻한 차 한잔 마시면 한결 나아지는데 몇일전에도 콧물전쟁을 한.. 2023. 1. 24.
센스 있는 선물 찾는다면? 인센스! 추천 일에 지쳐 여름에 한 한달가량 숲속에서 심신을 달래러 들어간적이 있다. 머리도 식히고 생각도 정리하고 (아니다. 아무생각도 하기 싫었다가 맞는 말이다.)좋은 공기도 마시고.. 등등의 이유를 갖다붙여서 일관련 사항들은 뒤로하고 떠난 한달이었다. 동네 한량처럼 하늘보고 별보고 노래듣고 이러는 것까진 좋았는데 모기가 기승이다. 찌뿌부한 낌새를 알아챘나. 친구가 차에서 가방을 뒤적이더니 가져온게 인센스 였다. 그때부터 였다. 인센스를 서너개 사들인것이. 사실 향이 좋아서 사들인거지 음료캔에다 꽂아두고 휘뚜루 마뚜루 피웠다. 그렇다. 홀더를 살생각은 못했었다. 그리고 얼마지 않아 생일날 홀더와 스틱세트를 선물받았다. 결론부터 말하면, 선물한 사람에게 매우 감사하며 지금도 잘 쓰고 있다. (가격 찾아보고 더 감사히.. 2022. 12. 26.
버번 위스키란? Bourbon whisky 요즘 코로나19 바이러스 여파로 인해 홈술족이 늘고있다. (난 혼술에 홈술이다) 와인에서부터 맥주, 막걸리 까지 다양한 주류 종류중에서도 유독 인기몰이중인 술이있는데 바로 미국산 버번위스키다. 특유의 진한 맛과 향 덕분에 마니아층이 두터운데다가 가격도 저렴하기때문인데 이러한 현상덕분에 국내 수입량 또한 크게 늘었다. 하지만 의외로 아직까지도 버번위스키에 대해서 생소하거나 아예 모르는 사람들이 많다. 우연한 기회로 시음회에 참석하면서 버번위스키에 대해 다시한번 생각해보게 되었다. 그리고 왜 그토록 매니아층이 두터운지도 말이다. 그럼 내가 아는 한도내에서 최대한 쉽게 설명해보도록 하겠다. 우선 버번위스키라는 이름 자체가 낯설고 어렵게 느껴질수 있는데 간단하게 말해서 옥수수나 호밀등 곡물을 주원료로 사용하여 .. 2022. 12. 26.